SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cyklu

  • Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Po cyklu na siłę, niemal równo z rozpoczęciem wakacji zacząłem cykl na masę. Mam 17 lat, dieta, Gainer 1, treningi 4 razy w tygodniu, jednak jestem zmuszony do dosyć dłygich biegów na treningach piłki nożnej, którą aktywnie uprawiam. Czy jedno bardzo kłóci się z drugim?? Proszę o pomoc i Wasze wypowiedzi na ten temat. Z góry dzięki. Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-07-02 21:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl supli na 4tygodnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak w temacie szukam cyklu na 4tyg dobrego mam na oku Crea9 Xtreme Powder z treca + s.a.w + bcaa z glutaminą lub Nitrobolon energizer + ta kreta co napisałem i jakieś bcaa albo coś zaproponujcie dieta oczywiście jest, a na siłkę chodzę 5x w tygodniu , staż 7miesięcy cel siła i masa pół na pół. Zmieniony przez - Benuu w dniu 2017-09-03 18:05:36

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2017-09-03 18:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alko w czasie 1 cyklu

    Temat
    Doping

    Witam:) jestem w 3 tygodniu cyklu na metce 25 mg ED, dieta i trening dopięta wzorowo i mam takie pytanie; czy jeśli na najbliższej imprezie wypije kilkanaście piwek to wszystkie dotychczasowe osiągniecia spadną czy tylko na drugi dzień poczuje mocnego kaca???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2010-03-30 15:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam jesto to moj pierwszy cykl na SAA chce zrobic cykl masowy na poczatek myslalem 200 tabl mety plus odblok po tym i oczywiscie dieta mozna spodziewac sie po tym cyklu zadowalajacych efektow ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2012-11-27 22:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sarmach

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym spróbować 2 miesięcznego cyklu na wymienionych SARMach. Ostarynę głównie ze względu na stawy. Czego mogę się spodziewać? Ewentualne skutki uboczne? Czy dokupić jakieś suplementy? Dieta tłuszczowa dopięta na 100%. Chętnie wysłucham wszelkich opinii.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2016-02-23 23:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta białkowa co o ty myślicie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jestem po cyklu na mase i razem z mięśniami przyszło mi troche fatu i mam pytanie co sądzicie o diecie proteinowej jest ona dobra na spalenie fatu a zarazem na podtrzymanie miesni w dobrej kondycji bo podobno dieta ta strasznie niszczy cały organizm i człowiek czuje sie po niej osłabiony. co brac do niej żeby nie odczówac tak zmeczenia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2011-03-29 16:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 18 lat waga to jakies 72kg wzrost 188 zaczolem chodzic na silke jestem slaby wycisne max 60kg na klate co na sile i mase prolongatum bedzie dobry i do tego jakas dieta? Chce 2 miesiace cyklu na tym czy sie to oplaca ? pomoze ktos! z gory dziek:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2013-01-06 16:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl - dylemat?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na koniec stycznia planuje 3 cykl na kreatynie. Do tej pory mialem dwa na monohydracie. Aktualnie skonczyłem drugi, dieta byla, do tego gainer i białko i poszlo 6 kg masy w gore (mysle ze to sporo, a przyczynilo sie na taki postep tez to ze wczesniej mialem przerwe z 2 miesiace). Pytanie brzmi: na 3 cykl wziac XP + CP czy 2xCP? Jeszcze jestem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2006-12-21 22:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mój problem jest następujący podczas przed ostatniego dnia na clomi wypadł mi wieczór kawalerski a tydzien po wszystkim mam wesele cykl był na propku solo boje sie ze jeśli zalicze 2 imprezy po cyklu to powroce do stanu przed cyklem czy moje obawy są uzasadnione czy to zabobony ? Dodam ze jest dieta dopiero na ostatni guzik Pozdrawiam tomek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2014-05-15 18:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal podczas regeneracji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka dieta dla ekto w czasie tygodniowej przerwy po cyklu na + czy na zero?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2008-09-20 11:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym zaczerpnąc opnii na temat mojego planowanego cyklu.Dieta jest utrzymywana jak na budowe masy.Wrocilem na silownie po 3 letniej przerwie i trenuje juz ponad pol roku na sucho i chce cos zarzucic.Mysle o: Cell Pump 450gr plus Mono 300g Vitalmaxa Mega Cups BCAA Witaminy i Omega3 Carbo Biogenixa Białko WPC Mutant Mass PVL do tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2009-09-22 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zaczynam swoj pierwszy cykl 20strzalow propka i 100 mety.Moj staz na silowni to 4 lata wiek 20 lat waga 83 wzrost 176.Dieta jest stosowalem duzo odzywek teraz zdecydowalem sie na koks.Po cyklu na odblokowanie clomid i zastanawiam sie na nolvadexem?co myslicie ile clomidu i ewentualnie nolvy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-03-12 00:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam czy jest sens dorzucić bieganie ew rowerek do cyklu gęstościowego systemem 3-1-3? Biegałbym w dzień drugi z trzech (wtedy robię nogi na siłce) i biegałbym wieczorkiem lub rowerek po siłce. Pomoże to w jakimś stopniu na spalanie tłuszczu czy raczej zagrozi mięśniom ze względu już na i tak duży wysiłek na prawie codziennej siłce? Dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2009-07-27 17:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl?

    Temat
    Doping

    [...] widze to tak jedna ampulka co 4 dni myslalem jeszcze o metanabolu na pierwsze 4 tygodnie na kicka ale sam nie wiem czy to dobry pomysl. oczywiscie po cyklu clomid i hcg na odblok. dieta jest w razie gdybym nie mial ochoty jesc normalnego posilku w pogotowiu bede mial gainera i bialko na noc Zmieniony przez - lolinia w dniu 2009-07-14 10:44:38

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2009-07-14 10:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + ... ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na mase Posiadam storma do niego chcialbym dokoptować jakies suple jeszcze (cena nie ma znaczenia ) poprostu zalezy mi na naprawde dobrym zestawie na masie (oczywiscie dieta jest) po 1 cyklu kolo 7 kg chcialbym po drugim osiagnac taki sam rezultat ( na pierwszym bralem hard massa , bialko 100 % gold , storma ) Czekam na wasze propozycje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2009-09-18 14:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taki cykl bedzie spox?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialem zrobic sobie taki cykl KO + TCM (Olimp) CFM z Vitalmaxa + MaxCarbo z Trec'a + Omega-3 + żeń-szeń no i + oczywiście dieta :D co sądzicie o takim cyklu? ile może mi po nim wejśc masy a ile tłuszczu? białka będzie 2g na kg ww 4g na kg tł 1g na kg pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2005-09-21 18:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się zdecydować na żaden , mam 17 lat i boję się kupic mocno pobudzających więc myślę o jakimś bez kofeiny itp , najlepiej żeby dobrze wchodził na masę , tak wiem ze na masę dieta i dobrze dobrany trening , ale mi chodzi zwłaszcza o stack który to wspomoże i efekty po cyklu beda zadowalające , więc jakie stacji byście polecili? Które na was [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2016-12-07 21:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa od treningu po cyklu na mono

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie, czy po skonczonym 8 tyg cyklu na mono wskazana jest przerwa od treningu? Bo akurat mam taka sytuacje, że na 2tyg wolalbym zrobić sobię przerwę i nie wiem czy to nie wplynie na ewentualne spadki. A poza tym co robić, by nic nie spadlo? Inna dieta, lzejszy trening?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2011-06-07 20:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta a dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie jestem w 15 dni krety,podczas cyklu dieta miała być dopięta na ostatni guzik (i nie tylko na krecie)lecz wyszło inaczej ponieważ zabrakło funduszy i moje pytanie brzmi co zrobić z kretą ciągnąć cykl dalej i jeść dużo ale bez diety ??czy sprzedać kretę/zostawić na później ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2010-01-03 18:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przypuśćmy że dzisiaj mam ostatni dzień masowania (dieta +) i bycia na kreatynie. Ile musze poczekać po cyklu, aby zacząć redukcje na spalaczu. Jak coś, 18 lat, 76kg, 173cm. I czy lepiej odczekać np. tyle tyg ile miał cykl i zrobić redukcję na spalaczu i kreatynie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2007-10-25 00:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)